Kinder machen glücklich - manchmal

Wie findet man das Glück? Mit oder ohne Kinder? Darauf gibt es keine schlüssige Antwort. Zum einen, weil das Glücksempfinden sehr individuell ist. Und zum anderen, weil viele andere Faktoren die persönliche Zufriedenheit beeinflussen. Der FamilienSPICK ist auf Spurensuche rund ums Glücklichsein mit...

Die beste Stressbewältigung ist Stressvermeidung

Dr. med. Stefan Funk führt eine Hausarztpraxis im Herzen der Stadt St. Gallen. Als Hausarzt kümmert er sich um Patienten jeden Alters und aus allen gesellschaftlichen Schichten. Und er beobachtet, wie sich die heutige Reizüberflutung auf Kinder und Jugendliche auswirkt. Im Interview spricht der...

Keine Zeit!

Nicht nur im Beruf bestimmen Stress und Zeitdruck den Alltag. Auch den meisten Familien läuft die Zeit davon. Termine prägen das Familienleben. Wie können Familien mit solchen Herausforderungen umgehen?

Mama sein, Frau bleiben

Mutter sein bedeutet nicht nur Windeln wechseln, den Chauffeur für die Kinder zu spielen und mit niemals enden wollenden Wäschebergen zu kämpfen. Mutter sein bedeutet auch, die Wäscheberge Wäscheberge sein zu lassen und wieder Frau zu sein. Zwar bleibt gerade im ersten Jahr nach der Geburt wenig...

Muttertag – Ursprung und Bräuche

Am 8. Mai ist es wieder soweit: Es ist Muttertag! Seit fast 100 Jahren feiern die Schweizer ihre Mütter. Für viele ist der Muttertag eine willkommene Abwechslung: Morgens Frühstück ans Bett, Gedichte, Blumen oder selbst gebastelte Geschenke. Vor allem aber ist der zweite Sonntag im Mai für die ganze...

Mehr Bildung für weniger Armut

Bildungsarmut ist ein wesentlicher Risikofaktor für Armut. An einer Tagung Anfang November werden die zentralen Ursachen und Auswirkungen von Armut sowie die Bedeutung von Bildungsmassnahmen thematisiert.

Dein Nackt-Selfie in der Öffentlichkeit?

Das Verschicken und Veröffentlichen von privaten Bildern und Videos gehört für Jugendliche zum digitalen Alltag. Aber ein Intimes Bild am falschen Ort kann unerwünschte Konsequenzen haben. Experten sind sich einig: Um zu sensibilisieren sind pragmatische Ideen und Botschaften gefragt.

So wird Hören zum Erlebnis

Mit Hörspielen und Radio

Kinder im, am und auf dem Wasser

Lassen Sie sie nicht unbeaufsichtigt!

So starten Kinder mit viel Vorfreude in das Abenteuer Schule

Der Schulanfang ist mit viel Aufregung verbunden. Manche Kinder und Eltern werden auch von Ängsten oder Zweifeln geplagt. Um den Einstieg ins Schulsystem möglichst reibungslos zu schaffen, ist Optimismus genauso wichtig wie eine gute Vorbereitung. FamilienSPICK hat für Eltern von Schulaspiranten ein...