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Stilvoll gekleidet in der Schwangerschaft

Eine Schwangerschaft bringt viele aufregende Momente mit sich. Besonders spannend wird es, wenn der Babybauch endlich zu wachsen beginnt. Diese Entwicklung ist bei jeder Frau unterschiedlich. Doch ganz egal, wann und wie sich die Murmel zeigt, Umstandsmode gehört auf die Checkliste bei jeder...

Plötzlich Mutter – wenn die Schwangerschaft unbemerkt bleibt

Die Schwangerschaft, in der Fachsprache auch Gestation genannt, ist für viele Frauen Sinn des Lebens und gehört trotz aller Umstände zu den glücklichsten Momenten der Existenz. Doch das gilt nicht für alle.

Nervöse Blase nach der Geburt: was nun?

Jeder Körper verhält sich nach der Schwangerschaft anders. Bei einigen Frauen bildet sich der Bauch durch Bewegung im Alltag schnell zurück, andere müssen dafür regelmässig gymnastische Übungen betreiben. Schwangerschaft und Geburt wirken sich jedoch auch auf andere Art und Weise auf den Körper aus....

Mehr Fisch in der Schwangerschaft könnte Babys Immunsystem stärken

Essen Schwangere regelmässig Seefisch, könnten die darin enthaltenen Omega-3-Fettsäuren die Immunabwehr des Neugeborenen fördern. Dies legen Ergebnisse einer britischen Studie nahe.

Schwangere benötigen eine Extraportion Folsäure

Während der Schwangerschaft ist eine vollwertige und mikronährstoffreiche Ernährung besonders wichtig, damit sich der Fötus optimal entwickeln kann. Zu seiner Versorgung erhöht sich das mütterliche Blutvolumen um ca. dreissig Prozent, die Zahl der roten Blutkörperchen wächst entsprechend und damit...

Die Stammzellen Ihres Babys sind Wertvoll: bewahren wir sie gemeinsam

Stammzellen sind grundlegend für die Therapien der Zukunft

Haarausfall nach der Schwangerschaft

Wenn der veränderte Hormonhaushalt sich auf die Haarfollikel auswirkt

Doppelt so gut essen – jetzt erst recht

Schwangere essen für zwei, was aber nicht heisst, doppelt so viel zu essen, sondern doppelt so gut. Denn das Ungeborene isst mit: Bereits im Mutterleib kann das Baby im Fruchtwasser riechen und schmecken, was die Mutter zu sich genommen hat.

Bequem und modisch durch die Schwangerschaft

Längst vorbei sind die Zeiten, in denen Mode für Schwangere lediglich praktisch sein musste und die wachsende Körpermitte verstecken sollte. Heute gehen Frauen weitaus modischer durch die wohl spannendsten neun Monate ihres Lebens.

Die besten Übungen für ein kräftiges Kreuz

Rund 80 Prozent der Bevölkerung leiden mindestens einmal im Leben unter Rückenschmerzen. Die gute Nachricht dabei: Über 90 Prozent der Beschwerden sind unkompliziert und werden durch unser eigenes Verhalten beeinflusst – im positiven wie im negativen Sinn. Sport und Bewegung beugen Verspannungen und...