Testen Sie Ihre Work-Life-Balance!

Hand aufs Herz: Führen Sie Ihr Leben selbstbestimmt oder funktionieren Sie nur noch? Testen Sie, welche Beziehung Sie im Umgang mit Zeit haben und ob Arbeit und Privatleben miteinander in Einklang stehen. Mit etwas Glück gewinnen Sie entspannende Kurzferien für die ganze Familie - mit ausreichend Zeit zum bewussten Geniessen!

 

Der Persönlichkeits-Test besteht aus zwei Bereichen:

  1. die Ausprägung der WLB-Unterstützung, der positiven Umfelder und des eigenen Wohlbefindens
  2. die Ausprägung der negativen Aspekte wie Druck, Hemmung, Resignation und manifester Symptome bis hin zu Burnout

Füllen Sie zuerst Teil 1 aus und addieren Sie Ihre Gesamtpunktzahl. Das Ergebniss wird Ihnen dann sogleich angezeigt. Gehen Sie dann zum zweiten Teil und beantworten Sie dort die jeweiligen Fragen.

 

Auf einer Skala von 1 bis 10

  • 1 bedeutet sehr schwach, wenig ausgeprägt, gar nicht
  • 10 bedeutet sehr stark, sehr ausgeprägt, sehr gut
Wie geht es Ihnen aktuell in Bezug auf Ihre WLB an Ihrem Arbeitsort? (Bezogen auf das Team, den/die Vorgesetzte/n, das Unternehmen, den Standort etc.)

wie unterstützend wirkt Ihr berufliches Umfeld auf Ihre WLB?

wie geht es Ihnen aktuell in Bezug auf Ihre WLB im privaten Umfeld? (In Bezug auf die familiäre Situation, Freunde, die Lebensphase, die Gesundheit etc.)

wie unterstützend wirkt Ihr privates Umfeld auf Ihre WLB?

wie geht es Ihnen aktuell in Bezug auf Ihre WLB, wenn Sie an die gesellschaftlichen Umstände denken? (Gemessen an der Akzeptanz Ihrer Lebensart, Ihrer Integration in die Gesellschaft, Ihrer politischen, kulturellen und/ oder religiösen Verpflichtungen etc.?)

wie unterstützend wirkt Ihr gesellschaftliches Umfeld auf Ihre WLB?

wie schätzen Sie die Möglichkeit ein, dass Sie eine WLB leben können?

wie viel Hoffnung/Mut/Wille besitzen Sie aktuell in Bezug auf Ihre körperliche Gesundheit?

wie viel Hoffnung/Mut/Wille besitzen Sie aktuell in Bezug auf Ihre psychische Ebene?

wie viel Hoffnung/Mut/Wille besitzen Sie aktuell in Bezug auf Ihre geistige Ebene?





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