Schwangerschaft: Woche 16
Wichtig ist es auf die Blutwerte zu achten. Blut wird jetzt in der Regel bei jedem Arztbesuch abgenommen. Oft wird ein Eisenmangel diagnostiziert, weil der Bedarf an Eisen in den Monaten drei und vier drastisch ansteigt.
Dazu wird der Hämoglobinwert bestimmt. Ist dieser nicht in Ordnung, verschreibt der Arzt Eisenpräparate. Ich achte daher sehr auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung, esse viel Obst und Gemüse, zumal Vitamin C die Aufnahme von Eisen im Körper fördert. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sollte aber in jedem Fall mit dem Arzt abgesprochen werden. Denn viel ist nicht immer gut.
Der Schwangerschaftskalender im Wochenüberblick:
Liebe werdende Eltern
Herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Schwangerschaft!
Jetzt beginnt eine spannende Zeit, das kann ich aus eigener Erfahrung sagen.
Für werdende Mütter gibt es heute eine Flut von Informationen, aus denen Sie wählen können. Um Entscheidungen bewusst treffen zu können, sollten Sie herausfinden, was Ihnen ganz persönlich wichtig ist.
Die fachlichen Informationen bietet Ihnen kurz zusammengefasst unser Ratgeber. Ich wünsche Ihnen von Herzen, dass die Geburt Ihres Babys nicht nur das überwältigendste Erlebnis Ihres Lebens wird - das wird es bestimmt -, sondern auch das Bedeutendste.
Doch noch dauert es noch ein paar Monate, bis Sie Ihr Baby in den Armen halten. Geniessen Sie diese Zeit und nutzen Sie sie für eine optimale Vorbereitung.
Herzlich, Christina Bösiger - Chefredaktorin
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