Starke Eltern - starke Kinder

Melanie, dreijährig, steckt schon im Pyjama, bereit fürs Zähneputzen und die Gutenachtgeschichte. Doch beim Herumhampeln leert sie sich etwas Wasser über die Hose. «Kein Problem», sagt der Papa, holt eine neue Pyjamahose aus dem Kleiderschrank und wechselt sie gegen die alte aus. Doch nun geht ein Gebrüll los, Melanie schreit, tobt, weigert sich, ins Bett zu gehen. Der Vater ärgert sich, er ist müde vom langen Arbeitstag, möchte die Tochter rasch ins Bett bringen und den wohlverdienten Feierabend geniessen. Er brüllt Melanie entnervt an, worauf diese nur noch lauter weint.
 
Situationen wie diese gehören zum Erziehungsalltag und können ganz schön anstrengend sein. Nur zu oft geht im täglichen Kampf um unaufgeräumte Zimmer, Herumtrödeln beim Anziehen oder unerwünschte Tischmanieren die Freude am Familienleben verloren. Das muss nicht sein: Wenn Eltern über geeignete «Werkzeuge» verfügen, brauchen sie sich nicht mehr hilflos und überfordert zu fühlen, sondern können aus verfahrenen Situationen aussteigen. Der in Deutschland sehr populäre Elternkurs «Starke Eltern - Starke Kinder®» wird neu auch in der Schweiz angeboten und unterstützt Eltern darin, sich im Erziehungsalltag sicherer zu fühlen. Der Kurs bietet keine Patentrezepte an, sondern stärkt das Selbstvertrauen der Eltern als Erziehende.
 

In acht bis zwölf Kurseinheiten lernen die Teilnehmenden, sich über die Werte klar zu werden, die sie dem Kind vermitteln wollen:

• die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und auszudrücken
• die Probleme des Kindes nicht selber lösen zu wollen, sondern ihm dabei zur Seite zu stehen und es so in seiner Entwicklung zu unterstützen
• das gegenseitige Zuhören, Verstehen und Kommunizieren in der Familie zu verbessern
• in Konflikten aus der Eskalationsspirale auszusteigen und gemeinsam Lösungen zu suchen
   

Einen wichtigen Platz nehmen im Kurs die Anliegen und Erfahrungen der teilnehmenden Eltern ein. Der Austausch in der Gruppe vermittelt die Erkenntnis, dass auch andere Eltern nicht perfekt sind. «Viele Eltern erleben es als Entlastung, dass sie nicht alles richtig machen müssen», hat Monika Flüeler festgestellt. Als zertifizierte Kursleiterin von «Starke Eltern - Starke Kinder®» hat sie schon mehrere Kurse durchgeführt. «Die teilnehmenden Eltern fühlen sich im Alltag entspannter. Sie finden Auswege aus verfahrenen Situationen und kommen so weniger an ihre Grenzen.»

Wie zum Beispiel der Vater, der seine weinende Tochter endlich zu Bett bringen möchte. Er hält inne, erinnert sich an das im Kurs gelernte einfühlsame Zuhören und fragt seine weinende Tochter: «Warum willst du denn nicht schlafen gehen?» Unter Tränen gesteht Melanie, dass sie nicht schlafen könne, weil die neue Pyjamahose nicht zum Oberteil passe. Der Vater lacht nicht und weist auch nicht darauf hin, dass in der Nacht und unter der Decke niemand das zusammengewürfelte Pyjama sehen könne - er holt kurzerhand das passende Oberteil, und Vater und Tochter können sich versöhnt und liebevoll eine gute Nacht wünschen.

Infos zum Elternkurs
«Starke Eltern - Starke Kinder®» ist ein vom Deutschen Kinderschutzbund entwickelter standardisierter Elternkurs.
Wie drücke ich meine Bedürfnisse und Gefühle aus? Wie setze ich Grenzen? Wie kann ich besser auf mein Kind eingehen? Wie finden wir gemeinsam eine Lösung? Wie sorge ich dafür, dass Abmachungen eingehalten werden? Was kann ich tun, wenn ich wütend werde? Dies sind einige der Themen, die im Kurs zur Sprache kommen. Nach einer kurzen theoretischen Einleitung wird durch Übungen der Bezug zum Familienalltag hergestellt. Ein Motto und eine Hausaufgabe begleiten die Teilnehmenden durch die Woche und festigen so das Gelernte im Alltag.

starkeeltern-starkekinder.ch oder Tel. 043 259 96 59

Quelle/Text: Claudia Wartmann